Hej medlemmar i FMIK! På grund av Coronaviruset så har folkhälsomyndigheten löpande justerat rekommendationerna kring hur vi ska agera inom föreningslivet för att minska en för snabb smittspridning. De senaste åtgärderna som släppts i veckan gör att vi har svårt att genomföra träningar inomhus, styrelsen och ledarstaben har […]

Schema! Lördag 28 mars 12:00-13:00 Drop-in och avlämning 13:00-13:15 Invigning av lägret, närvaro och genomgång av säkerhet + regler för film  13:20-15:00 Parkour 15:00-16:30 Slackline, Nycirkus & 10-års workshop  16:30-17:00 Ombyte och dusch 17:00-18:00 Middag 18:00-20:00 Årsmöte 20:00-22:00 Hinderbana + minitävlingar 22:00 Släckning i hallen 22:00-00:00 Parkourfilm i […]

Om 2 dagar är det dags för uppkörning för lila bandet! Ska du testa? 💜😉

Nu är det länge sen men om 3 dagar är det äntligen dax för en lilabandetuppkörning onsdag kl 17:30 med mig Fredric💜ses där!  

Nu är sommarsäsongen igång! Det betyder att vi kommer träna utomhus fram till sista augusti. Rekommenderad ålder cirka 12 år, minst 9 år. Vi träffas vid ungdomshuset Unik på Lorensbergsgatan 4-6 på parkourparken utanför. Under träningspasset springer vi cirka 4-5 kilometer i stadsmiljö. Tänk på vattenflaska och det […]

Hej mina vänner! Hör upp☝🏻till er som har lilabandet ska ha en omkörning med Fredric nästa onsdag 30/1 kl 17:30💜psssst! Kom 15 min tidigare så ni har möjlighet för uppvärmning😉

Nu finns träningstiderna för vårterminen 2019 uppe i kalendern! Vecka 2 startar träningen i kalmar Vecka 3 startar träningen i Emmaboda (bara på måndagar)   www.fmik.se/kalender

Freemotion har nu en ny hemsida! Är det något ni saknar på hemsidan så kontakta Jonas@fmik.se så fixar han det!